Forme et Santé

Le cardio-boxing by Courmayeur

Odyssea - Actul - Le cardio - boxing by Courmayeur - feat

Depuis le « Manger Bouger »,  programme de communication mis en place il y a quelques années maintenant par l’INPES  dans un souci de nutrition et santé,  tout le monde veut se remettre au sport. La tendance passe chaque année par de nouvelles activités qui surgissent au programme des salles de sport pour satisfaire toujours…

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Pédalez dans la bonne humeur et pour la bonne cause

Pedaler-feat

Partenaire santé d’Odyssea, Harmonie Mutuelle sera présente le samedi 30 septembre, de 10h à 18h et le dimanche 1er octobre, de 8h à 13h dans le village des Partenaires à l’Hippodrome de Vincennes. Sur le stand, participez à un challenge sportif et solidaire avec une animation ludique vélos connectés. Face à vous, un parcours jalonné…

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Coureurs : Quels sports d’intérieur pratiquer pour garder la forme en hiver ?

Sports D’Interieur Pratiquer Pour Garder - feat

Lorsque l’extérieur est impraticable en hiver, les férus de course doivent se rabattre sur des sports d’intérieur pour rester en forme. Objectifs : maintenir le cardio et renforcer la masse musculaire, pour attaquer la saison prochaine en pleine forme. Quels sports pratiquer dans ces conditions ? Voici quelques idées de notre partenaire santé Harmonie Mutuelle pour vous…

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