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Entraînez-vous pour courir à Odyssea Paris
Derniére mise à jour :
07 mars 2017
Temps de lecture : < 1 minute
Les sessions d’entrainement gratuites pour vous préparer à ODYSSEA PARIS sont de retour dès le 05 Juin 2016 !
Ouvertes à toute la famille, les courses/marches du circuit Odysséa mobilisent autour de la lutte contre le cancer du sein et permettent de collecter des fonds pour cette cause. Depuis sa création en 2002, ODYSSEA a reversé 5.241.770 euros à plus de 50 associations ou organismes qui oeuvrent en faveur de la lutte contre le cancer du sein.
En 2015, ODYSSEA PARIS a permis de collecter 520 000 euros au profit de l’Institut Gustave Roussy pour financer un programme de recherche sur le traitement personnalisé des cancers du sein.
Une bonne raison de motiver vos proches à participer à leur tour à cette course unique ! Pour vous préparer à la course ODYSSEA PARIS du 1er et 2 octobre, des sessions d’entraînement gratuites et accessibles à toutes les personnes inscrites, vous sont proposées par les coachs sportifs de CHALLENGE COACH, partenaire d’ODYSSEA.
Une course de 5 ou 10 km nécessite un minimum de condition physique afin d’aborder ces distances dans de bonnes conditions et de prendre un vrai plaisir à y participer. Alors que vous soyez novices ou confirmés, ces séances sont faites pour vous !
La course de 5km autorisant la marche, l’allure est totalement libre mais les coachs vous amèneront à rechercher le plaisir qui naît d’arriver à courir les 5km sans s’arrêter. Chaque séance se déroulera sous forme de différents ateliers où des exercices de vitesse, d’endurance, de travail d’appui mais également de renforcement musculaire vous seront proposés. Des conseils de préparation et de nutrition vous seront également prodigués par les coachs qui seront à l’écoute de vos interrogations.
Les inscriptions relatives à ces entrainements 2016 seront mis en ligne prochainement.
Bonjour
J’ai 35 ans…et un cancer du sein! je suis en traitement actuellement (chimio) et j’aimerais beaucoup d’une part bénéficier des entraînements gratuits et d’autre part participer à la course des 1 et 2 octobre. Je ne trouve pas comment m’inscrire (peut être qu’il est encore trop tôt..) mais comme je lis que la première session d’entraînement est le 5 juin, je me dis que je suis peut être passée à côté de quelque chose….
Un grand merci pour votre réponse,
A bientôt
Céline